Få målrettet træningsterapi for ryg- eller nakkeproblemer med vores specialiserede Private Fysio Pilates sessioner.
Vi hjælper dig med at lindre rygsmerter, genvinde bevægelighed og styrke rygsøjlens funktion – uanset om du oplever akutte smerter, kroniske gener eller ønsker at forebygge fremtidige rygproblemer.
Vores tilgang kombinerer viden fra manuel terapi, en videnskabelig tilgang og Pilates-filosofien for at hjælpe dig med at opnå varig funktion og øget velvære i hverdagen.
Om vores fysioterapeut
Dine sessioner varetages af Marah, en erfaren fysioterapeut fra Belgien med egen privat praksis. Marah er specialiseret i manuel terapi og er desuden certificeret Pilates-instruktør.
Denne unikke kombination gør det muligt for hende at forene fysioterapeutisk undersøgelse med målrettede Pilates-øvelser og dermed tilbyde sikker og effektiv træningsterapi, der styrker og stabiliserer ryggen.
Hvem kan have gavn af Fysio Pilates?
Vores rygfokuserede fysio Pilates er velegnet til:
Akutte eller kroniske ryg- og nakkesmerter
Nedsat bevægelighed eller stivhed
Genoptræning efter skade
Forebyggende behandling og langsigtet rygsøjlesundhed
Alle, der ønsker at opbygge styrke, stabilitet og tryghed i bevægelse
Alle sessioner med Marah foregår på engelsk og er ikke dækket af sygesikringen.
Sessioner kan bookes som en del af vores private session-pakker.