Pilates matwork instruktør
Trænings Filosofi
Med en intelligent og kvalitetsbevidst tilgang til træning, tror jeg på, at du har de bedste forudsætninger for at skabe en positiv forandring i dit sind og din krop, nu og på længere sigt. Fraværet af pligt og tilstedeværelse af glæde ved bevægelse og de effekter, der opnås heraf, skal være det som gang på gang får dig tilbage til studiet!
Undervisnings stil
På mine klasser vil du blive mødt af mit rolige sind og blid musik, som sammen med øvelser, der varierer i fokus og intensitet vil sikre, at du kommer hele vejen rundt i din krop. Jeg er optaget af at skabe et flow, der for en stund kan bringe dig ud af dit hoved og ned i din krop, så du går fra klassen med et roligere sind og en stærkere krop!
Speciale
Om mig
Erfaring
Uddannelse
2024 : BASI (Body Arts and Science International) Pilates Matwork Certification
2019 : Free Spirit Pilates Reformer Certification
Nyhedsbrev
Tilmeld dig CANVAS Nyhedsbrev og modtag seneste nyt om bevægelse, krop og sind direkte i din indbakke.
Information
Om Studiet
© CANVAS AARHUS 2024
CVR: 42726346
Få seneste nyt om bevægelse, krop og sind direkte i din indbakke
© CANVAS AARHUS 2024
Denne side benytter cookies. Ved fortsat brug af siden godkender du automatisk brug af cookies. LÆS MERE